बप हाई की दवा क्या है

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पेट(Stomach मटपकमकरनकउपयMotapaKamKarneUpayHindiBabaRamdevपटकमकरनकउपय मोटापाहैकिस्थितितबहोतीहै,जबअत्यधिकशारीरिकवसाशरीपरइससीमातकएकत्रितकियाहैकिवोस्वास्थ्यपरहानिकारकप्रभावहोरहाहै. मानलेंकिवजन60किलोहैतोइसे30सेविभाजितकरनेपर2आएगा. इंसुलिनप्रतिरोधभोजनकोऊर्जामेंबदलनेकीअनुमतिनहींदेताहै. ज़्यादातरहमइंडियन्सटीवीदखतेंहुएखानाखातेहैं,जिससेहुमारापूराध्यानटीवीदेखनेमेंरहताहैंऔरऔरएकब्रिटिशशोधकेअनुसार,हम25तकजरूरतसेज़्यादाखानाखाजातेंहैं. आजकेलाइफस्टाइल(Lifestyle)मेंमोटापा(Fat)एकसामान्यसमस्याहै. कालीमिर्चमेंहमारेद्वारासेवनकिएगएतमामखाद्यपदार्थोंमेंसेपोषकतत्वोंकोअवशोषितकरपानेकीअद्भुतक्षमताहोतीहै वेटगेनसप्लीमेंट्सतेजीसेवजनबढ़ानेमेंभलेसफलहोजाएंलेकिनइससेआपकोकईअन्यतरहकीशारीरिकदिक्कतेंआसकतीहैं।.

इसकेलिएआँवलेकेरसकाउपभोगकरनेसेआपकोमददमिलसकतीहै. तोइसीवजहसेआजहमआपकेसाथसपाटपेटकरनेकेउपायऔरतरीकेशेयरकरनेवालेहैजिसकोफॉलोकरनेआपभीअपनेपेटकोबिलकुलफ्लैटकरसकतेहो. सेक्सड्राइवघटनेऔरसेक्शुअलपरफॉर्मेंसमेंकमीआनेकासबसेबड़ाकारणहैस्ट्रेस।अश्वगंधाकापौधास्ट्रेसलेवलकोकमकरनेमेंमददकरताहै।जबस्ट्रेसलेवलअधिकहोताहैतोब्लडप्रेशरबढ़नेलगताहैऔरजबबीपीबढ़ताहैतोखूनकाप्रवाहधमनियोंमेंकमहोनेलगताहैजिससेइम्पोटेंसयानीनपुंसकताआनेलगतीहै।अश्वगंधा,ऐड्रिनलग्लैंड्सकोमजबूतबनाताहै।येवोग्लैंड्सहैंजिसमेंकॉर्टिसोलयानीस्ट्रेसहॉर्मोनकाउत्पादनहोताहै।अश्वगंधाकेसेवनसे60महीनेमेंस्ट्रेसऔरकॉर्टिसोलकालेवल27प्रतिशततककमहोसकताहै भागती-दौड़तीजिंदगीमेंकामकेटेंशन,स्ट्रेसऔरपरेशानीकीबीचबड़ीसंख्यामेंऐसेपुरुषहैंजिनकीसेक्शुअलडिजायरयानीसेक्सकरनेकीइच्छाकमहोतीजारहीहै।इसपरेशानीसेछुटकारापानेकेलिएबहुतसेलोगजहांवायग्राजैसीदवाइयोंकासेवनकरनेलगतेहैं,वहींकुछसेक्सथेरपिस्टऔरडॉक्टरकीमददलेतेहैं।लेकिनहमआपकोबतारहेहैंएकनैचरलऔरआयुर्वेदिकनुस्खाजिससेपुरुषोंकीसेक्सलाइफहोजाएगीबेहतरऔरवहआयुर्वेदिकहर्बहै-अश्वगंधा।अश्वगंधापूरीतरहसेसेफहैऔरइसकाकोईसाइडइफेक्टभीनहींहै।कैसेअश्वगंधापुरुषोंकीसेक्सलाइफकोबेहतरबनासकताहै,यहांजानें.

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खासकरकेऔयलीस्किनवालेलोगोंमेंयेसमस्याऔरज्यादाहोतीहै. हमआपको10ऐसेआसान,सस्तेघरेलूउपायोंकेबारेमेंबतारहेहैं,जिसकेमाध्यमसेआपअपनेवजनकोकाफीहदतककमकरसकतेहैं।इसेकरनेकेलिएआपकोज्यादाकुछकरनेकीजरूरतनहींहै वजनबढ़नाकोईआमसमस्यानहींहै।मोटापाकईजानलेवाबीमारियोंकाकारणबनसकतेहैं।बदलतीलाइफस्टाइलकीवजहसेअधिकांशलोगमोटापेकाशिकारहोरहेहैं,जिससेलोगअन्यदूसरीबीमारियोंकीचपेटमेंआरहेहैं।समयरहतेअगरबढ़तेवजनपरकंट्रोलकरनाजरूरीहै।आजहमआपको10ऐसेआसान,सस्तेघरेलूउपायोंकेबारेमेंबतारहेहैं,जिसकेमाध्यमसेआपअपनेवजनकोकाफीहदतककमकरसकतेहैं।इसेकरनेकेलिएआपकोज्यादाकुछकरनेकीजरूरतनहींहै 10-बासीयाएकदिनपहलेकाबचाहुआखानाखानेसेपरहेजकरें,इसकेअलावाप्रोसेस्डफूडकासेवनकरनेसेबचें।इनसेवजनबढ़ताहै बढ़तेहुएवजनकोकंट्रोलकरनेकेलिएगर्मपानीपीनाकाफीलाभदायकहोताहै।आयुर्वेदज्ञाताओंकेअनुसार,सुबहउठनेकाबादगर्मपानीकासेवनकरनाचाहिए।इससेवजनकमहोसकताहै,क्योंकियहशरीरकेतापमानकोबढ़ाताहै,जोचयापचयकोबढ़ानेमेंमददकरताहै।इससेशरीरमेंकैलोरीवर्नहोतीहैं इसकेअलावाआपअपनेखानपानमेंबदलावकरकेभीवजनकोकंट्रोलकरसकतेहैं।दिनभरमेंज्यादास्नैक्सकासेवननाकरें।क्योंकि,स्नैक्समेंअधिकफैटऔरकैलोरीहोतीहै,जोवजनकोबढ़ातीहैंऔरशरीरमेंफैटएक्ट्ठाकरतीहैं भारतीयपरंपरामेंआयुर्वेदिकजड़ी-बूटियांकाइस्तेमालसदियोंसेकईतरहकीगंभीरबीमारियोंकोठीककरनेकेलिएकियाजारहाहै।त्रिफलाएकजड़ी-बूटीहै,जोशरीरसेविषैलेपदार्थोंकोनिकालनेकाकामकरतीहै।यहपाचनमेंसुधारकरकेआपकेवजनकोघटानेमेंमददकरतीहै हरघरमेंआसानीसेउपब्धहोनेवालीकालीमिर्चमेंपिपेराइनमौजूदहोताहै।जोवजनघटानेमेंकारगरसाबितहोताहै।कालीमिर्चमेंमौजूदपिपेराइनएडिपोजेनेसिसकीप्रक्रियाकोबननेसेरोकताहै।इसकेलिएनींबू,शहदऔरपानीमेंएकचुटकीकालीमिर्चमिलाकरपीनाचाहिए वजनबढ़नाआजएकगंभीरसमस्याबनगयाहै।आरामदायकजीवन-शैलीऔरअनियमितखानपानकेकारणलोगोंमेंमोटापाबढ़रहाहै।बढ़तेवजनकेकारणस्वास्थ्यसंबंधीकईतरहकीबीमारियांहोनेकाखतराभीबढ़ताहै।ऐसेमेंमोटापेकोकमकरनेकेलिएआयुर्वेदिकउपायकारगरसाबितहोसकतेहैं।आयुर्वेदकेअनुसार,ऐसेकईमसालेऔरजड़ी-बूटियांहैं,जोआपकेपाचनमेंसुधारकरके,आपकेबढ़ेहुएवजनकोकंट्रोलकरनेमेंमददकरतेहैं त्रिफलाकेपाउडरकोनाश्तेसेआधेघंटेबादऔररातकेखानेकेदोघंटेपहलेगर्मपानीकेसाथलेनाफायदेमंदसाबितहोसकताहै अदरकमैंजिंजरोलमौजूदहोताहै,जोवजनकोकमकरनेमेंलाभदायकहै।यहशरीरकीसूजनकोभीकमकरताहै।अदरकमेंएटीओबेसिटीगुणहोतेहैं,जोशरीरमेंवसाकोबननेसेरोकताहै अतिसुंदरपोस्टगोपालजी,,ऐसीप्रस्तुतिहीआपकीसफलताकारहस्यहै.

ह्यए5-प्वाइंटलीक-फ्रीहोमकाअर्थहैकिसिर्फछतपरहीवाटरप्रूफिंगनहींहो,बल्किअंदरूनीगीलेहिस्सोंजैसेबाथरूम,किचनऔरबॉलकनी,बाहरीदीवारों,कंक्रीटवाटरटैंकऔरतलकेनिचलेहिस्सेमेंभीवाटरप्रूफिंगकराईजाए. उसकेबादवजनबढ़नाकेवलवसाकेसंचयकेकारणहोगा,जोइंसुलिनप्रतिरोधपैदाकरताहै. इसलिएइसक्षेत्रकीसहीढंगसेवाटरप्रूफिंगकरनामहत्वपूर्णहै.

इसकेअलावाइसमेंविटामिनसीकीमात्राहोतीहैऔरइसमेंजरूरीमिनरल्सजैसेकैल्शियम,सोडियम,आयरनऔरपोटेशियमभीपाएजातेहैं,जोआपकीहेल्थकोबढ़ावादेनेकेलिएकारगरहै. खानेमेंगेंहूकीरोटीकीबजायजौंवालीरोटीकासेवनकरे।इसमेंकईप्रकारकेमिनरल्स,विटामिनऔरएंटीऑक्सीडेंटहोतेहैऔरसाथहीफाइबरभीअधिकहोताहैजोहमारेपाचनकोस्वस्थरखनेमेंउपयोगीहै 8. SaurabhSharma,MedicalSuperintendent,MaharishiAyurveda) तोआधाचम्मचत्रिफलाचूर्णमेंशहद(honey)मिलाकरचाटें अगरवजनसंबंधीकोईपरेशानीहोतोकरेंघीकाइस्तेमाल त्रिफलाएकहर्बलफॉर्म्युला(herbalformula)है,जिसकेसेवनसेशरीरकीकईसमस्याओंसेछुटकारापायाजासकताहैमगरकिसीआयुर्वेदिकविशेषज्ञकीसलाहकेबगैरइसकासेवनकरनेसेबचें 2.

औरयहअक्सरदेखागयाहैजोलोगखानाखानेकेबादTVदेखनेलगतेहैंयासोजातेहैंतोउनमेंबहुतज्यादामोटापाआताहै. बप हाई की दवा क्या है प्रेगनेंसीमेंजीरापानी-एकवरदान प्रगनेंसीमेंजीरापानीपीनेकेहैरानकरदेनेवालेफायदेCuminWaterinPregnancy येबॉडीमेंकोलेस्ट्रॉललेवलकंट्रोलकरताहैजिससेहार्टडिसीजसेबचावहोताहै 7. किसीप्रियजनसेआपकासंपर्कहोगा.

उर्दू में बिंगल अर्थ

अबजबआपकोपूरादिनकीऊर्जाकीज़रुरतकाहिसाबरखनेवालाकैलकुलेटरमिलगयाहै,तोअगलाकदमहोगाअपनेदिनकेखानेकीयोजनाबनाना।घबराइएमतमैंआपकेजीवनमुश्किलनहींबनारहीहूँ।आपइसऊपरदिएaapकेज़रिएअपनेदिनकेखानेकाऔरउससेमिलरहीऊर्जाकापूराहिसाबरखसकतेहैं. हरकोई6पैकबनानाताहताहै. 16॥ 3). इसकेसाथहीयहकईबीमारियोंमेंभीकामआताहैंयहाआजहमआपकोबतायेंगेकेयहहमारीसेहतकेलिएकिसप्रकारसेफायदेमंदहैं. जैसाकीहमनेउप्परबतायाकीकैलरीकोधयानमैंरखे. इसकेलिएइच्छुकhttp: देशभरमेंसाढ़ेपांचहजारसेज्यादाजनऔषधिकेंद्रखोलेजाचुकेहैं? इसकेआलवाइसचायकोबनानेकेलिएआपहल्दीकेसाथसाथदालचीनीकाभीइस्तेमालकरसकतेहैं,बतादेंकीदालचीनीऔरहल्दीकाकॉम्बिनेशनमोटापेकोकमकरनेमेंकाफीअसरदारसाबितहोताहै.

होम्योपैथिकचिकित्सकमहिलाओंकेसामान्यस्वास्थ्यकोप्रभावितकिएबिनावजनघटानेकेअच्छेपरिणामप्राप्तकररहेहैं,जोबच्चेकेजन्मकेबादमोटापेकीओरबढ़तेहैं(प्रसवकेबादकावजनबढ़ना) होम्योपैथिकदवासुरक्षितहैऔरअन्यदवाओंकेसाथकोईज्ञातरासायनिकप्रतिक्रियानहींहै।आमतौरपरहोम्योपैथिकदवाओंकोअन्यदवाओंकेसाथलियाजासकताहैजबतककिआपकेडॉक्टरद्वाराप्रतिबंधितनहो मोटापेसेग्रस्तव्यक्तिकोहोम्योपैथिकवजनकमकरनेवालीदवाओंसे1-2महीनेमें5किलोतकवजनकमकरनेमेंआसानीहोतीहै।हालांकियहखाद्यप्रतिबंधों,लंबीअवधिकेआधारपरउचितजीवनशैलीपरभीनिर्भरकरताहै मदरटिंचरशरीरकीवसाकीअत्यधिकमात्राकेलिएएकबहुतअच्छीदवाहैऔरइसकीप्राथमिकक्रियावसाऊतकोंपरहोतीहै।यहपाचनऔरअवशोषणकोअनुकूलरूपसेप्रभावितकरकेभोजनकासेवनकमकरताहै।प्रसवकेबादमहिलाओंजोवज़नबढ़ताहैउसेघटानेकेअच्छेपरिणामप्राप्तहुएहैं कोईभीआहारवज़नकोनियंत्रितरखनेमेंकामकरेगायदियहआपकोकमकैलोरीलेनेमेंमददकरताहै।लेकिनजबतकआपअपनेकार्बोहाइड्रेट,स्टार्चऔरचीनीकासेवनबहुतकमरखतेहैंऔरप्रोटीन,वसाऔरकमकार्बसब्जियोंसेलगेरहतेहैं.

चायऔरकाफ़ीमेंकेफ़िनतत्वपायाजातहै।केफ़िनमूत्राषयकीग्रीवाकोकठोरकरताहैऔरप्रोस्टेटरोगीकीतकलीफ़बढादेताहै।इसलियेकेफ़िनतत्ववालीचीजेंइस्तेमालनकरें ठँडीहवासेहोनेवालेसिरदर्दसेराहतपानेकेलिएदालचीनीकेपाउडरकोपानीमेंमिलाकरपेस्टबनाकरमाथेपरलगाएं जबमनुष्ययहजानलेताहैकिमैंपरमात्माकाहूँऔरवोमेरेहैंतो,उसकास्वाभाविकरूपसेउनसेलगावहोजाताहै।जिसप्रकारकोईअपनेप्रिय-बिछड़ेहुएकोयादकरताहै,उसीप्रकारमनुष्यभगवान्कोयादकरनेलगताहै।हरवक्तभोग-विलास,संग्रहसम्भवनहींहै।प्रेमी-भक्तपरमात्माकेभजन-कीर्तनमेंलगजाताहै,तोउसेकिसीअन्यकीआवश्यकतानहींरहती।यहसबकुछअपनेगृहस्थजीवनकापालनकरतेहुएभीसंभवहै।सोते-जागतेयाजबभीसमयमिले,मनुष्ययदिपरमात्माकोस्मरणकरताहै,वोअपनेसच्चेस्वरूपकोहीयादकरताहै।अपनेधर्म-कर्तव्यकापालनदृढ़तापूर्वक-लगनसेकरने,परमात्माकेस्मरणकरनेसेमनुष्यकीवृत्तियाँउसीकीओरकेंद्रितरहतीहैंऔरउसकामार्गसुगमहोजाताहै।नहाते-धोते,चलते-फिरते,गाड़ीचलाते,खानाबनाते-खातेयाकुछअन्यक्रियाएँकरतेहुएभीभगवान्केगीत-भजनगानेमेंकोईपरेशानी-कठिनाईनहींहोती।ऐसाकरनाबेहदसरलहैऔरबगैरपरिश्रमकेस्वतःहोजाताहै।जिसनेइसमार्गकाअनुसरणकिया,उसकाउद्धारहोगया।मुक्ति,भक्ति,आत्मशुद्धि,मोक्षकामार्गप्रशस्तहोगया यहत्वचाकोनिखारतीहैऔरखुजलीकेरोगकोदूरकरतीहै छोटीसौंफ,ChhotiSaunf::ChakrPhool,StarAnise.


क्यूँकीइनमेंकैलोरीकाफ़ीहोतीहैंतोइन्हेअपनेमुख्यभोजनमेखानाचाहिएं,जिससेआपकोलंबेसमयतकभूखनालगेऔरस्नॅकिंगसेबचो. ट्रायलमेंशामिलरहेलोगोंकावजनऔसतन15. अगरआपअपनावजनकमकरनाचाहतेहैंतोरोटीकाफीफायदेमंदहै. 0याउससेअधिकBMIवालेलोगोंकोमोटापेकाशिकारमानाजाताहै घुटनेपीछेकीओरसख्तीसेमुड़ेहुएऔरसाँसलेतेरहे।दोनोंहाथोंकोबराबरीसेहवामेंफैलाएरखेंऔरथोड़ासाघुटनोंकोनीचेझुकाएरहे।इसीअवस्थामेंरुकेरहे सिस्टममेंसुधारकरनेमेंमददमिलसकतीहै आमतौरपरयहदवाएंकेवलतभीनिर्धारितकीजातीहैं,जबवजनघटानेकेअन्यतरीकेकामनहींकरतेहैंऔरयदिआपकेपासमोटापेसेसंबंधितस्वास्थ्यसमस्याओंकेअलावा27.

यहट्रायलएशिया,यूरोप,उत्तरीअमेरिकाऔरदक्षिणअमेरिकाके16देशोंमें129स्थानोंपरहुआ. सबसेपहलेआवंलोकोछोटेछोटेटुकड़ोमेंकाटिये. यदिआपकापेटबहुतहीजायदाबहारहैतोआपकोहफ्तेमें५दिनइसपेटकीएक्सरसाइजकोकरनाचाहिए. रातकाहैवीभोजनआपकेमोटापेकोबढ़ाताहै. आजकेदौरमेंहरउम्रकेव्यक्तिकोजीवनशैलीयानीलाइफस्टाइलसेजुड़ीबीमारियांहोनाआमबातहै. ककड़ी,टमाटरयाहाइड्रेटिंगफलअच्छाविकल्पहोसकताहै.

ईसीजी परीक्षण के परिणामों को समझाया गया

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डीजे गाना

प्रस्तुतकर्ता

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परिधि का अर्थ होता है

लेकिन कई लोगों को फिर भी इन से कुछ फायदा नहीं मिल पाता है और वह वजन बढ़ाने में नाकामयाब पहले यह तरीके जरूर आजमाए फिर उनसे बात न बने तो ही मोटा होने की दवा(mota hone ki dawa), वजन Ayurvedic Capsules for Muscle Gain : यहा से खरीदे; Accumass Weight Gain Capsules : यहा से खरीदे; Oziva Protein And Herbs